Вопрос-ответ:
Что такое ишемия сердца?
Ишемия сердца — это состояние, при котором часть сердечной мышцы не получает достаточное количество кислорода и питательных веществ из-за сужения или блокировки артерий, отвечающих за поставку крови в сердце.
Какая роль питания в случае ишемии сердца?
Правильное питание играет важную роль в управлении ишемией сердца. Рацион должен быть богат белками, комплексными углеводами, полезными жирами, витаминами и минералами. Однако есть определенные продукты, которые не рекомендуется употреблять при этом состоянии.
Какие пищевые продукты следует исключить из рациона при ишемии сердца?
При ишемии сердца следует избегать продуктов, содержащих большое количество насыщенных жиров, холестерина, сахара и соли. К таким продуктам относятся: жирное мясо, сливочное масло, сыр, майонез, сладости, газированные напитки и соленые закуски.
Какие продукты рекомендуется употреблять при ишемии сердца?
Рекомендуется употреблять продукты, которые богаты клетчаткой, омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и незначительным содержанием соли. В рацион можно добавить: рыбу, орехи, овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты, оливковое масло и зеленый чай.